środa, 30 września 2015

Czas aby pomyśleć o porodzie...

Przez cały okres ciąży myśl o porodzie odkładałam "na potem". Nie chciałam niepotrzebnie nakręcać wyobraźni myślami o tym trudnym przeżyciu. I bardzo się cieszę, że tak zrobiłam. Kiedy zaczęłam przeglądać internet w poszukiwaniu informacji na temat porodów, oczy prawie wyszły mi z orbit. Długie i przerażające opisy cierpienia i sposób traktowania kobiet przez personel szpitalny przyprawiły mnie o zimny dreszcz. Nie mogę napisać byście nie czytały o porodzie, bo moim zdaniem należy wiedzieć ile się da ale chcę Wam przekazać żebyście nie brały do siebie wszystkiego co zobaczycie lub przeczytacie.
Nauczyłam się, że poród to rzecz tak indywidualna, że nawet mój lekarz i inni znajomi lekarze mówili, że za każdym razem czeka ich inna przygoda. Niby to wszystko wydaje się takie proste i przemyślane przez naturę a jednak każda z nas ma inny próg bólu i inną budowę ciała. Nie warto niepotrzebnie się martwić i stresować. Dacie radę.

 
Bardzo ubolewam nad tym, że w Polsce w państwowych szpitalach kobieta rodząca nie ma możliwości wyboru czy chce urodzić naturalnie, ze znieczuleniem czy przez cesarskie cięcie. Moim zdaniem w przypadkach nie zagrażających życiu mamy czy dziecka kobieta powinna sama podjąć decyzję niezależnie od kosztów szpitala. Bo wydaję mi się, że to właśnie dodatkowe koszty są odpowiedzialne za ten proceder.
Poród naturalny, czyli tzw. siłami natury.
Poród ze znieczuleniem. Znieczulenie zewnątrzoponowe ZZO (znieczulenie Epiduralne) to forma znieczulenia regionalnego, w którym środek przeciwbólowy powoduje przerwanie przewodnictwa nerwowego. To nic innego jak wkłucie igły pomiędzy kręgi kręgosłupa i zastosowanie środka medycznego, który chwilowo znieczuli pożądane miejsce w tym przypadku od pasa w dół. Nie obawiającie się bólu przy wkłuwaniu. W większości przypadków stosowane jest najpierw znieczulenie miejscowe. Warto wiedzieć o tym znieczuleniu, że nie uśmierzy całkowicie bólu. Zmniejszy go jedynie i pomoże się odprężyć. Wciąż będziesz czuła skurcze. O tej formie porodu mogę powiedzieć najwięcej bo znam ją z autopsji. Nie zawsze znieczulenie może być bezpiecznie zastosowane, czasem są przeciwwskazania do wykonania tej formy znieczulenia jak np. schorzenia kręgosłupa lub zagrożenie życia lub zdrowia mamy lub dziecka.
Poród przez cesarskie cięcie jest zabiegiem chirurgicznym podczas którego wykonane jest poziome nacięcie w dolnej części brzucha w celu wyciągnięcia dziecka.

Wyprawka dla mamy

Myśląc o wszystkich potrzebnych rzeczach dla dziecka nie zapomnij o sobie. Po porodzie każda wolna chwila będzie Twoim luksusem, szkoda żebyś ją marnowała na pranie, kupowanie podpasek czy szukanie w internecie czego Ci jeszcze brakuje. Sama niejednokrotnie pobrudzisz się od mleka i będziesz potrzebowała kilku zestawów ubrań na zmianę.
Najważniejsze są:
1. Bawełniana bielizna - jest przewiewna co pomaga przy gojeniu.
2. Szlafrok.
3. Koszulki rozpinane lub luźne aby ułatwić sobie karmienie.(nie koniecznie bezkształtne i byle jakie, kup rzeczy ładne abyś po porodzie czuła się dobrze i atrakcyjnie)
4. Luźne spodnie dresowe i piżamy abyś nie czuła tych zbędnych kilogramów i brzucha, który wciąż będzie widoczny. (tutaj ta sama uwaga wybierz dla siebie coś co pozwoli Ci czuć się dobrze)
5. Gorset - ale uwaga! Dopiero po 6 tygodniach. Nie wolno zakładać gorsetu zaraz po urodzeniu ponieważ krwawienie może być bardziej intensywne.


6. Duża ilość podpasek bawełnianych. (Krwawienie utrzymuje się nawet do 6 tygodni.)
7. Płyn do higieny intymnej np. Lactacyd.
8. Poduszka "rogal" do karmienia.



9. Chusta do karmienia w terenie.


10. Torba na rzeczy dla dziecka.




11. Laktator - optymalnie. Ja nie kupiłam.
12. Krem na obolałe sutki. Na początku karmienia bardzo się przydaje.


13. Krem na rozstępy.
14. Silikonowe nakładki na sutki, w razie jeśli będziesz mieć problem z karmieniem. Nakładki ochraniają bolące sutki a czasem ułatwiają jedzenie dziecku. U mnie niestety się nie sprawdziły.

15. Korektor sutka, na płaskie i wklęsłe brodawki.


16. Biustonosze do karmienia min. 5 szt. (wybierz kilka ładnych i seksownych pomoże Ci to odzyskać pewność siebie, nie zapomnij, że tego typu biustonosze będziesz nosić min. rok, dlatego nie bój się kupić ich więcej)

17. Polecam też kupić w aptece małą pompkę do odciągania nadmiernego pokarmu, jeśli nie kupiłaś laktatora. Jest bardzo tania kosztuje ok. 20 zł.




Kilka dni po porodzie Twój organizm zacznie pozbywać się zbędnej wody. Zaczniesz się bardzo intensywnie pocić. Ubrania trzeba zmieniać nawet kilka razy w nocy. Dlatego przygotuj sobie spory zapas koszulek i spodenek do spania.

wtorek, 29 września 2015

Wyprawka dla niemowlaka

I w końcu dotarłam do chyba najprzyjemniejszego etapu ciąży. Wyprawka dla niemowlaka i kolorowy zawrót głowy ponieważ na rynku mamy dostępne setki produktów dla dzieci.


Może zaczniemy od kosmetyków:
1. Pieluszki - dla mnie bez konkurencji Pampers Premium, delikatny wkład chłonny oraz żółty pasek z przodu pieluszki, który zmienia się na zielony kolor kiedy pieluszka jest mokra.



2. Chusteczki nawilżone - i tutaj uwaga - używaj ich tylko poza domem i w razie nagłej potrzeby ponieważ te chusteczki przy długotrwałym używaniu odparzają delikatną skórę dziecka.
3. Bawełniane, jednorazowe chusteczki do higieny dla dziecka. Moczę je w wodzie i przecieram skórę dziecka. Są delikatne i nie powodują odparzeń.
4. Krem na odparzenia i do pielęgnacji skóry pupy. Wybierz krem naturalny ja wybrałam Uni Baby i świetnie się sprawdzał nawet w bardzo upalne dni.
5. Puder? Kategorycznie NIE. Powoduje odparzenia, powstają niehigieniczne grudki trudne do umycia. Nie warto kupować tego produktu.
6. Szampon i płyn do mycia w jednym Johnson&Johnson Top to toe. Jest delikatny i ładnie pachnie.


7. Oliwka dla niemowląt Johnson&Johnson.
8. Prześcieradła jednorazowe.



Ubranka. Kup ile chcesz i co chcesz. Wszyscy powtarzali, żeby nie kupowała dużo ponieważ dziecko szybko wyrośnie. Owszem, to prawda ale dziecko bardzo szybko się brudzi, ulewa mleko, często nie ma jeszcze wprawy w zmienianiu pieluszek i mój synek posikał siebie i pościel. Ubrudził od kupki itd. itd. Nie inwestuj w drogie rzeczy ale kup więcej body, śpioszków i prostych ubranek chyba, że chcesz prać wszystko co drugi dzień. Ja czasem zmieniałam ubranka nawet trzy razy dziennie. Widzę, że wśród mam moda jest na ubranka jak dla dorosłych. Ja cenię sobie wygodę i prostotę oraz chciałam aby mój synek jak najdłużej wyglądał jak niemowlaczek a nie jak dorosły, dlatego kupiłam typowe śpioszki, body zapinane pod pieluszką i spodnie ze stópkami.
Ja kupiłam:
1. 10x body z krótkim rękawkiem w jasnych kolorach, żebym mogła prać wszystko razem bez strachu o to, że coś zafarbuje
2. 4x śpioszki
3. 5x skarpetki
4. 4x czapeczki, wsuwane i wiązane pod brodą (nie używałam tych wiązanych, najlepsze są wsuwane - pamiętaj aby nie były zbyt ciasne)
5. 5x komplecik ubranek bluzeczka i spodenki ze stópkami
6. 2x ciepła kamizelka na chłodne dni
7. 2x ciepły sweterek (nie użyłam ich w ogóle ponieważ bardzo szybko zrobiło się ciepło)
8. Śliniaczki min. 4 szt.
Oczywiście wyprawka różni się ze względu na poród w różnych porach roku. Ja rodziłam w kwietniu.




Pozostałe elementy wyprawki:
1. Prześcieradła min. 4,5 szt.
2. Kocyki ciepłe min. 3 szt.
3. Kocyk letni min. 1 szt.
4. Pieluszki bawełniane min. 10 szt.
5. Chusteczki bawełniane do wycierania buzi min. 10 szt.
6. Pościel dla maluszka min. 2 szt. (oczywiście poszeweczki według uznania).
7. Wanna do kąpieli, najlepiej z miejsce wyprofilowanym do pozycji półleżącej ułatwi to kąpiel po 3 miesiącu, dziecko może swobodnie siedzieć.


8. Gąbka? Tylko z prawdziwej gąbki - jak dla mnie zbyt twarda, nie używałam jej.


9. Obcinacz lub nożyczki do obcinania paznokci. Dla mnie nożyczki są prostsze w obsłudze, bez ostrego zakończenia.




10. Szczotka do czesania.
11. Ręczniki min. 3 szt.
12. Śpiworek dla dziecka do spania aby unieruchomić ręce i nogi, które często przeszkadzają w spaniu. Ja nie kupiłam i bardzo tego żałowałam.
13. Becik.
14. Smoczek - mój synek nie chciał ssać co nam wyszło tylko na dobre.
15. 1x butelka szklana mała 250ml do karmienia Avent.
16. Mydło w kostce dla dzieci Johnson&Johnson. Do szybkiego prania w rekach.

Elementy wyposażenia torby dla dziecka:
1. Torba na pieluszki.
2. Torba nieprzemakalna na brudne rzeczy.
4. Podkładka bawełniana do zmiany pieluszki w terenie.

Zwróć uwagę przy kupowaniu wyprawki aby wszystkie rzeczy było wykonane 100% z bawełny. Inne materiały mogą powodować alergię i nie przepuszczają powietrza przez co niemowlak będzie się pocił.
Ważna uwaga! Poodcinaj wszystkie wewnętrzne metki. Mogą one drażnić delikatną skórę maluszka.

poniedziałek, 28 września 2015

Wózek dla dziecka


Wybór odpowiedniego wózka to nie lada wyzwanie. Dziesiątki rożnych typów i modeli. Ja przy wyborze kierowałam się zasadą, że musi być prosty w obsłudze i lekki. No cóż, realia zweryfikowały moje oczekiwania. Takiego wózka najnormalniej w świecie nie ma. Możliwości transformacji z gondoli do pozycji siedzącej dla starszego dziecka oraz wymienne wkłady sprawiają, że są ciężkie i dość skomplikowane - oczywiście na pierwszy rzut oka, ponieważ taka możliwość wymiennych elementów minimalizuje zakup do jednego wózka.
Zdecydowaliśmy się na model firmy Kraft Twix RLX, który ma możliwość obrotu gondoli o 360 stopni. Ta funkcja pozwoliła nam swobodnie mieścić się dość sporych rozmiarów wózkiem w niewielkich przestrzeniach jak np. winda. Wózek ma pompowane opony, które minimalizują wstrząsy i poprawiają komfort jazdy dla dziecka. Podwójne kółka z przodu ułatwiają manewry skrętu lub zawracania. Wózek posiada wkład gondolę oraz fotelik siedzący, który pełni również funkcję fotelika samochodowego.



A tak prezentuje się gondola
Pomimo wyboru wózka którego cena wynosi około 2500zł nasz synek nie chciał jeździć w gondoli. Płakał i był nerwowy. Z biegiem czasu zrozumiałam, że chodzi mu o to, że z wózka nic nie widzi, dlatego we wczesnym okresie niemowlęcym używałam nosidełka-kangurka tej samej firmy. Nosidełko to, jest przystosowane dla dzieci od pierwszego miesiąca życia i posiada wkładkę stabilizującą główkę.



Torba szpitalna - rzeczy dla dziecka

Na temat wyprawki dla niemowlaka będzie osobny post. Natomiast jeśli chodzi o rzeczy dla mojego synka to również proponuję zapytać w szpitalu co powinnaś zabrać ze sobą.
Ja przygotowałam:
1. Paczkę Pampers Premium nr 1 (0 to rozmiar dla wcześniaczków).
2. Prześcieradła jednorazowe.
3. 2xczapeczka
4. Rękawiczki. (Dlaczego? Po pierwsze dlatego, że dziecko po porodzie ma bardzo ostre pazurki i łatwo może się zranić a po drugie zaraz po urodzeniu dziecku należy zapewnić optymalną temperaturę ponieważ w brzuchu mamy było 36,6 stopnia)
5. Komplecik ubranek po porodzie czyli śpioszki i body, sweterek, body i spodenki. Kombinacja w zależności od gustu mamy.
6. Drugie ubranko na zamianę w razie czego.
7. Skarpetki.
8. Chusteczki nawilżone, antyalergiczne.
9. Becik oraz kocyk. Ja rodziłam w kwietniu więc było jeszcze w miarę zimno.
10. Ręcznik.
11. Nosidełko oraz fotelik samochodowy w jednym.
Jeśli masz wątpliwości czy coś zabrać czy nie - lepiej zabierz. Będziesz mieć komfort psychiczny. Nie przejmuj się, że spakowałaś dwie walizki i zastanawiasz się nad trzecią. Ja miałam dwie i czułam się świetnie, że przygotowałam się na każdą okoliczność.